Je sais que vacances avec des enfants en bas âge peut vite rimer avec casse-tête, alors je suis là pour te donner quelques astuces et conseils. Conseil 1 : Ne jamais faire manger ton bébé dans son siège auto C’est vraiment hyper dangereux. Entre la position du siège (souvent en arrière), le fait que bébé…
Introduction Si tu débutes la Diversification Menée par l’Enfant (DME), une question revient forcément : « Quels sont les premiers aliments que je peux proposer à mon bébé en toute sécurité ? » Et tu as raison de te la poser. Sur les réseaux sociaux, on voit souvent passer des assiettes DME magnifiques… mais parfois…
Est-ce que c’est le bon moment ? Pour commencer les morceaux, ou la DME en toute sécurité, il faut que votre bébé ait atteint la maturité nécéssaire et les acquisition pour pouvoir manger des morceaux en toute sécurité. Pour ça, votre enfant doit : Pour vous aider à savoir si bébé est prêt à débuter…
Introduction La Diversification Menée par l’Enfant (DME), ou Baby-Led Weaning, est une approche de l’alimentation qui permet à bébé de participer activement à ses repas dès le début de la diversification. Au lieu d’être nourri à la cuillère avec des purées lisses, il découvre directement les textures, formes et saveurs en attrapant les aliments avec…
Fromage frais, pâte molle, croûte fleurie, lait cru, lait pasteurisé… pas toujours simple d’y voir clair. Comme pour la charcuterie, on va différencier plusieurs types de fromages, certains pourront être servis avant 10 ans, d’autres à éviter. Pourquoi on pasteurise le lait aujourd’hui Le lait cru, c’est du lait qui n’a subi aucune pasteurisation, c’est-à-dire…
Chaque parent veut bien faire. On choisit des produits qui semblent bons, équilibrés, “enrichis en calcium”, “source de vitamine D”, “sans colorant ni arômes artificiels”… et surtout, pensés pour les enfants. Sauf que derrière ces emballages colorés et rassurants, se cachent souvent des produits trop gras, trop sucrés, trop salés et surtout ultra-transformés. C’est ce…
“Coucou Ana, à la cantine ils donnent des tomates cerises entières et du fromage au lait cru…” C’est littéralement l’un des messages que je reçois le plus souvent. Des parents qui s’inquiètent, qui ne comprennent pas pourquoi, en 2025, certaines cantines ou crèches continuent à servir à des enfants de 18 mois, 3 voire 4…
Chaque hiver, c’est la même histoire. On commence par un petit nez qui coule, puis les éternuements, les joues rouges, et nous voilà à jongler entre le mouche-bébé, les nuits hachées et les câlins plein de morve. On aimerait pouvoir éviter tout ça, mais la vérité, c’est que le système immunitaire de nos bébés est…
Halloween, c’est la fête des lumières, des citrouilles et des rires d’enfants. Les plus petits se déguisent, partent à la chasse aux friandises et reviennent fièrement les poches pleines de bonbons colorés. Mais entre les sucreries du voisin, les sachets multicolores et les recettes vues sur TikTok, ce moment festif peut vite devenir un casse-tête…
Les fruits secs font souvent partie des aliments qu’on adore : riches en bons gras, en fibres et en minéraux, ils sont excellents pour la santé. Alors forcément, quand on devient parent, on se demande rapidement : est-ce que je peux en donner à mon bébé ? Et pourtant, malgré leurs bienfaits, les fruits secs…