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Choisis ton menu de la semaine ✨

Des repas de saison sécuritaires, équilibrés et adaptés à chaque étape de la DME. Tu n’as plus qu’à suivre le menu sereinement.

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Menu du mois de Juin

Juin 2026

Menu de la semaine

Une alimentation équilibrée et joyeuse pour votre petit trésor.

📅 Choisir une semaine
Semaine du 1er au 7 juinPremières chaleurs — asperges, courgettes et fraises
Semaine du 8 au 14 juinFèves, cerises et premiers fruits rouges
Semaine du 15 au 21 juinTomates, courgettes et myrtilles du soleil
Semaine du 22 au 28 juinAubergine, melon et premiers haricots verts
Semaine du 29 juin au 5 juilletTransition juin-juillet — abricots et concombre frais
LUN
8
MAR
9
MER
10
JEU
11
VEN
12
SAM
13
DIM
14
☀️
Petit-Déjeuner
Calcium
Porridge de base
⏱ 5 min + 1 min
+
🍽️
Déjeuner
Œuf · Protéine
Flan à la carotte
⏱ 5 min + 25 min
+
Légume
Fleurettes de brocoli vapeur
⏱ 5 min + 25 min
+
☀️
Petit-Déjeuner
Énergie
Crue-pote prune kiwi
⏱ 5 min
+
🍽️
Déjeuner
Poisson · Oméga-3
Bouchée Sardine & brocoli
⏱ 10 min + 15 min
+
Légume
Mes premiers bâtonnets de courgette
⏱ 2 min + 25 min
+
☀️
Petit-Déjeuner
Calcium
Porridge banane amande
+
🍽️
Déjeuner
Viande · Fer
Bolognaise de poulet aux légumes
⏱ 10 min + 20 min
+
Féculent
Pâtes fondantes
⏱ 20 min
+
☀️
Petit-Déjeuner
Calcium
Yaourt à boire
⏱ 5 min + 6 min
+
🍽️
Déjeuner
Poisson maigre
Nuggets cabillaud à la provençale
⏱ 15 min + 25 min
+
Légume
Bâtonnets de carotte fondants
⏱ 5 min + 15 min
+
☀️
Petit-Déjeuner
Énergie
Compote poire & cannelle
⏱ 10 min + 15 min
+
Calcium
Yaourt nature
⏱ 2 min + 8 hour
+
🍽️
Déjeuner
Viande · Fer
Bouchées poulet, parmesan et brocoli
⏱ 20 min + 12 min
+
Féculent
Écrasé de pomme de terre & topinambour
⏱ 15 min + 30 min
+
☀️
Petit-Déjeuner
Énergie
Pomme rôtie à la cannelle
⏱ 5 min + 5 min
+
🍽️
Déjeuner
Viande · Fer
Boeuf à la tomate & à la courgette
⏱ 10 min + 20 min
+
Féculent
Pâtes fondantes
⏱ 20 min
+
☀️
Petit-Déjeuner
Énergie
Confiture framboise - chia
⏱ 2 hour + 20 min
+
Énergie
Tartine de pain des fleurs
⏱ 5 min
+
🍽️
Déjeuner
Légumineuse · Fer végétal
Croquettes haricots blancs, patate douce & coco
⏱ 10 min + 15 min
+
Légume
Bâtonnets de carotte fondants
⏱ 5 min + 15 min
+

Les fruits & légumes de saison pour accompagner vos recettes :

Clic sur un aliment pour voir comment le servir à ton bébé 

Valeurs Nutritionnelles

L'assiette équilibrée de bébé

De 6 à 9 mois